Aprenda técnicas e métodos comprovados para estabelecer uma rotina de sono saudável para seu bebê"
"Dê ao seu bebê desde o primeiro dia o presente do sono: ".
O BDM inclui aulas sobre hábitos saudáveis para as mães, que são essenciais para garantir uma boa qualidade de sono para os pequenos.
"Rotina", ensina como criar uma rotina saudável para o sono do seu bebê. As seis aulas desse módulo ensinam sobre mecanismos reguladores do sono, ritmos, atividades e brincadeiras por faixa etária, e a importância da organização da amamentação/alimentação.
"Rotina", ensina como criar uma rotina saudável para o sono do seu bebê. As seis aulas desse módulo ensinam sobre mecanismos reguladores do sono, ritmos, atividades e brincadeiras por faixa etária, e a importância da amamentação/alimentação.
"Solução de problemas", você aprenderá como lidar com situações fora da rotina, como viagens, festividades, creche, babá ou cuidador. Além disso, você receberá dicas para não perder todo o progresso já alcançado com o seu bebê.
"Sono noturno e madrugadas", aborda as dificuldades relacionadas ao sono noturno e ensina soluções para os despertares noturnos.
"Autonomia", o foco é ensinar técnicas para que o bebê aprenda a adormecer sozinho. Você aprenderá a desfazer a cama compartilhada, a associação de mamar para dormir e outros métodos que ajudam a promover a autonomia do bebê.
"Necessidades de sono", aborda as necessidade de sono em diferentes faixas etárias. Você terá acesso a aulas que abordam o sono desde os primeiros dias de vida até os três anos de idade.
"Ambiente", você aprenderá sobre a higiene do sono, o ambiente de sono ideal e rituais que ajudam a preparar o bebê para dormir.
Com nossa garantia blindada, se por algum motivo você perceber que o curso não é para você, oferecemos uma garantia de 7 dias para reembolso de 100% do seu dinheiro. Devolvemos cada centavo que você investiu.
Se não te ajudar a melhorar o sono do seu bebê… se ele não te mostrar o passo-a-passo de como ensiná-lo a aceitar o berço ou se você não conseguir que ele volte a pegar no sono sozinho caso ele acorde, basta nos enviar um e-mail que faremos a devolução de TODO seu dinheiro.
E faremos isso rápido!
Sem complicações, sem questionamentos e sem letrinhas miúdas.
Simples assim!
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O seu bebê passará a amar o bercinho dele;
As sonecas serão no berço e o sono noturno também - no local mais seguro e confortável que existe para o seu bebê;
Você vai ter mais tempo para si mesma, para fazer as coisas de casa, para tomar um banho, arrumar as unhas, assistir aquela série atrasada e até mesmo trabalhar ou estudar enquanto ele dorme;
Você não precisará ficar longas horas ninando o seu bebê - com ele brigando com você muitas das vezes;
Os despertares na madrugada para ganhar colo e ser ninado diminuirão ou serão eliminados definitivamente;
Você será capaz de retomar a vida de casal com o seu marido;
Você e o seu bebê vão acordar mais dispostos e felizes depois de uma longa noite de sono.
"Conquiste noites de sono tranquilas para toda a família: Curso de sono infantil de 0 a 36 meses"
"O guia definitivo para ajudar seu bebê a dormir bem"
Meu nome é Herica, pós graduanda em psicologia do sono, esposa e mãe de dois filhos. Sou musicista e professora por formação, esposa, mãe, escritora e educadora de sono infantil. Estudo o universo infantil desde 2016, quando comecei a lecionar aulas de música para crianças. Quando engravidei da minha primeira filha passei a estudar em tempo integral tudo o que envolvia educação de filhos. Quando tive minha primogênita me deparei com várias dificuldades que não estava esperando sendo a principal delas a privação de sono. Por isso mergulhei meus estudos em sono do bebê e consegui resolver meu problema. Hoje ajudo outras mães que estão passando pelo mesmo que passei.
Aula I - Como ver o curso
Aula I - Confiança e alta conexão
Aula II - Hábitos saudáveis para a mãe
Aula I - O sono de 0-3 meses
Aula II - O sono de 4-6 meses
Aula III - O sono de 7-12 meses
Aula IV - O sono de 13-18 meses
Aula V - O sono de 19-36 meses
Aula I - Mecanismo regulador do sono: Pressão de Sono
Aula II - Mecanismo regulador do sono: Ciclo Circadiano
Aula III - Cronotipos
Aula IV - Ritmos
Aula V - Atividades e brincadeiras por faixa etária
Aula VI - Necessidade de amamentação/alimentação
Aula I - Higiene de sono
Aula II - Ambiente de sono
Aula III - Rituais de sono
Aula I - Arquitetura do Sono Infantil
Aula II - Despertares noturnos (causas e soluções)
Aula III - Acordando com as galinhas
Aula IV - Desmame noturno
Aula I - Por que fazer soneca?
Aula III - 0-4 meses: Como conduzir as sonecas?
Aula IV - A partir do 4° mês: Como conduzir a 1ª, 2ª e a 3ª sonecas?
Aula V - Cada soneca é diferente
Aula VI - Principais problemas e como resolver
Aula VII - Transição de sonecas
Aula I - Frustração e choro
Aula II - O que você precisa fazer ANTES de ensinar a adormecer sozinho
Aula III - Desfazendo cama compartilhada
Aula IV - Desfazendo associação de mamar pra dormir
Aula V - 0-3 meses passo a passo
Aula VI - 3-12 meses forma gradual
Aula VII - 3-12 meses forma rápida
Aula VIII - 12-36 meses: como fazer?
Aula IX - Como fazer quando o bebê dorme em cama
Aula X - Outros métodos (PUPD; Choro Controlado; Cadeira)
Aula XI - Como retirar a chupeta
Aula I - Rotina em viagens
Aula II - Rotina em festividades (natal, ano novo, aniversários, saídas no geral)
Aula III - Creche, Baba ou Cuidador?
Aula IV - Não perca tudo o que conquistou
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